Make childbirth a pleasure

工作之中，经常有患者询问:我是不是要吃蛋白粉，听说吃苹果会导致内膜变薄，要多吃柚子???

　　现在，在这里给大家纠正下：目前没有官方的也没有任何机构的研究结论表明某类食物会影响试管婴儿成功率。

　　切记不要听取传言，选择性的大量食用某一类食物。

　　常规的正确生活方式

　　1：合理安排睡眠时间，不熬夜。

　　2：保持良好的心态，不能产生焦虑心理、多与亲朋好友交流沟通舒缓心中的压力，如果感觉自己心理压力特别大并且无法调节，尽快寻求专业心理医生帮助。

　　3：正常饮食，均衡饮食，不可以大量吃某一类特定食物，禁食辛辣刺激食物。

　　4：合理运动，有氧运动，促排卵后期避免剧烈运动。